欢迎您访问程序员文章站本站旨在为大家提供分享程序员计算机编程知识!
您现在的位置是: 首页  >  生活百科

百香果怎么做才好吃?

程序员文章站 2023-10-27 20:01:10
第一次尝试酸酸的百香果是在喝饮料的时候,觉得很神奇的口感。对于百香果,大家应该也不会太过陌生,只是单食用它的话,酸味不一定容易接受,这个时候如果能够调和一些甜甜的蜂蜜或者别的就会产生新的享受,也更容易...

第一次尝试酸酸的百香果是在喝饮料的时候,觉得很神奇的口感。对于百香果,大家应该也不会太过陌生,只是单食用它的话,酸味不一定容易接受,这个时候如果能够调和一些甜甜的蜂蜜或者别的就会产生新的享受,也更容易被大家所接受了。话不多说,一起来看一下。

百香果怎么做才好吃?

一、初识百香果

鸡蛋果(学名:passiflora edulia sims),又名百香果,是西番莲科西番莲属的草质藤本植物,长约6米;茎具细条纹,无毛;花瓣5枚,与萼片等长;基部淡绿色,中部紫色,顶部白色,浆果卵球形,直径3~4厘米,无毛,熟时紫色;种子多数,卵形。花期6月,果期11月。

二、百香果怎么做更好吃

1、百香蜂蜜饮

材料:百香果、柠檬、蜂蜜

做法:

1、百香果对半切开,取出果肉备用;

2、柠檬加盐洗净,擦干水分,切成均匀的片(柠檬要去籽,不然会有苦味);

3、准备一个干净容器,用蜂蜜垫底,然后一片柠檬,一层百香果肉,再加一层蜂蜜,依次添加至容器将满用蜂蜜封口即可;

4、密封一天即可,喝的时候用勺子盛出适量,用开水冲饮即可。

2、酸奶百香果

材料:百香果、酸奶、即食燕麦片

做法:取一干净容器,将燕麦片置于底部,加入酸奶,最后再添加百香果肉,吃时搅拌。

3、养乐多百香果

材料:养乐多、百香果、冰块

百香果怎么做才好吃?

做法:将养乐多倒进杯子中,然后添加百香果肉,喜欢冷饮的可以添加冰块,然后搅拌均匀,即可饮用。

4、百香果棒冰

材料:雪碧、百香果

做法:将雪碧和百香果肉混合均匀,然后放进棒冰模具中,放进冰箱冷冻12小时,即可食用。

三、百香果的食用禁忌

1、肠胃不好的人不宜多吃。

2、百香果不宜密封保存,可冰箱保鲜

3、对百香果过敏的人不能吃百香果。

4、久病体虚人群不宜多吃。

四、百香果的效用有哪些

1、清肠胃,百香果能改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃的作用。

2、排毒养颜,百香果中富含维生素c,可有效净化机体,避免有害物质在体内沉积,从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效。

3、减肥,百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,抑制人体对脂肪的吸收。

4、缓解疲劳,百香果内含的尼克酸参与体内很多代谢过程,有防止精神抑郁等作用。

百香果怎么做才好吃?

看了上述对百香果的介绍,想必大家对百香果怎么做才好吃有了一定概念。百香果作为能够排毒养颜,清肠瘦身的水果之一,加之它那酸酸的口感香气,爱美又想减肥的你完全可以尝试制作一款属于自己的饮料。心动不如行动,让我们一起动手吧。