放疗期间吃什么好，这些食物你知道吗

对于放疗期间的病人来说，都是很痛苦的，因为他们要承受不知道多久的放疗，也会伴随着身体能量的消耗，所以对家属来说，提高饮食的质量是很重要的，所以我们也为大家提供了几种化疗期间实食用对身体最好，同时又是常见的营养类食物。

放疗期间吃什么好

1.食物应尽量做到多样化

多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物，及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，不吃碳酸饮料等产气食物，少吃熏、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，防止腹胀、腹泻和便秘。

2.为防止放疗引起的白细胞、血小板等下降，宜多食血和肉

如动物内脏、蛋黄、瘦肉、鱼、黄鳝、鸡、骨、大枣、桂圆、阿胶等;同时可配合药膳，如党参、黄芪、当归、红枣、花生等。

3.提高免疫功能

可食香菇、蘑菇、猴头菇、木耳等食品。

4.增加食欲，防治呕吐

可采取更换食谱，改变烹调方法，增加食物的色、香、味;少量多餐，吃一些清淡爽口的生拌凉菜;在饮食中可加入一些生姜，以止呕;也可用药膳开胃健脾，如山楂肉丁、黄芪、山药、萝卜、白扁豆、香蕈、陈皮等。

5.高蛋白食品

如出现免疫功能下降、白细胞减少、消化道粘膜溃疡、脱发等症状。宜补充高蛋白质食品，如奶类、瘦肉、鱼、动物肝脏、红枣、赤豆等。河蟹、黄鳝、黑鱼、牛肉等也有助于升高白细胞。或取花生米30g、山药30g、枸杞15g、糯米60g煮粥食;也可将银耳6g(水发)、百合15g煮烂加冰糖10～15g饮服。

6.放疗中为了减少便秘症状，应多吃维生素含量丰富的

蔬菜、水果及其他一些有助于抗癌的食物，如芦笋、海带、海藻、洋葱、大蒜、蘑菇等。也可用润肠通便的食疗方。

7.瓜粥

组成：地瓜300克，粟米150克。用法：将地瓜清洗干净，上笼蒸熟，去皮，用刀切成3厘米大小的块。粟米淘洗干净，备用。将洗净的粟米放火锅内，加清水适量，先用旺火煮沸，再改用小火继续煮熬，待米要熟烂时，加入地瓜块，煮烂成粥即可。/8、杏仁粥——组成：甜杏仁50个，粳米120克。用法：杏仁去皮、尖，米洗净，二者加水适量一起煮粥，粥成后酌加白糖，早晚食用。

看了上面有关放疗期间吃什么好的内容后，是不是对一些家中有正在承受这样痛苦的病人有一点帮助呢？对于病人来说有时候放疗并不可怕。最可怕的是家属的态度，所以家属要保持一个好的态度，并且提供一个好的饮食才能让病人有勇气与疾病做斗争。