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人流后注意事项和饮食该怎么调理!

程序员文章站 2023-11-28 16:15:40
随着生活节奏和社会观念的不断变化,越来越多的女性在未婚之前就有怀孕的经历,而且对于这种突如其来的意外怀孕,“做掉肚子里的宝宝”是很多女性选择的首要办法......

人流后注意事项和饮食该怎么调理!

一般来说,人流术后的30天内是女性需要极为注意的日子,这个月就好比是孕妇产后坐月子,需要注重对自身的调养和休息。具体应该从这样几个方面去做好人流术后的预防和保养工作。一是要注意饮食的调理。人流术后的女性,机体处于虚弱的阶段,尤其是对宫腔的刺激,以及阴道不同程度的出血,很多女性可能会出现一过性的头晕、乏力等不适。因此在饮食方面,需要注重营养的均衡搭配,比如清淡为饮食的主配,而必须的营养物质必须充分配比在三餐之中。具体的食谱包括乌鸡配红枣汤、桂圆配红枣汤、清淡鱼配紫菜汤、大骨配蘑菇汤等,注意保持饮食的清淡之外,还要注意饮食尽量以富含纤维类食物为主,这样可以保证流产之后的大便通畅,以免由便秘引起的腹压增加,从而导致子宫恢复功能受限。二是要注意阴部卫生。

尤其是人流术后的一个月内,禁止性生活是十分必要的。

人流后注意事项和饮食该怎么调理!

因为这个时候宫颈因为接受了清宫手术,器械所致宫颈口较为松弛,因而也更容易导致外界病菌进入体内,从而造成宫腔感染的可能。男方可能会通过携带大量的病菌,以及精子中伴随有炎症等,均可以导致宫腔发生感染,最后可能导致严重的宫腔发生粘连。另外,术后保持会阴部的清洁,避免用温水坐浴,这样也可能导致阴道的逆行感染。最好的办法就是采用会阴擦洗的方式,采用阴部洗液配一定比例的热水,每日擦洗2-3次,并注意内裤的清洁卫生。三是要注意术后抗炎。即使是术中和住院期间没有发生感染的症状,术后也必须坚持用药抗炎治疗。一般来说,可以采取口服给药的方式持续半个月左右,这样可以帮助机体对抗术后可能导致的病菌感染,也同时防止术后宫腔的炎症导致粘连等。总得来说,术后的子宫是一个亟需要休息和保养的过程,避免各种不良因素的侵袭和干扰,必要的保护措施必须得做到位。

人流后注意事项和饮食该怎么调理!

对于既往有反复性流产或刮宫的女性,在做好再次清宫的时候,还需要做好几下几点。一是要完善相关的检查,尤其是对子宫肌层厚度的检查,以便于选择合适的手术方式;二是选择正规的医院进行手术,特别是对于有生育要求的女性,反复清宫可以导致再次怀孕的机率下降。总而言之,各种可能性的子宫内膜损伤都是值得认真考虑的,希望广大女性爱护自己,更珍惜自己的健康。

(本文由“千金芳”新媒体独家出品,图片来源于网络。作者慕秋,未经授权,请勿转载)