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胃病不能吃什么蔬菜

程序员文章站 2023-11-07 10:52:40
蔬菜是营养比较丰富的美食,很多人都喜欢吃蔬菜,那么,胃病不能吃什么蔬菜呢,文章对于胃病患者而言,是比较好的一篇文章,让胃病患者知道了应该怎样吃蔬菜,合理的饮食对于胃病患者是比较重要的哟,能够帮助病人快...

蔬菜是营养比较丰富的美食,很多人都喜欢吃蔬菜,那么,胃病不能吃什么蔬菜呢,文章对于胃病患者而言,是比较好的一篇文章,让胃病患者知道了应该怎样吃蔬菜,合理的饮食对于胃病患者是比较重要的哟,能够帮助病人快速的好起来,恢复健康哟。

一、胃病不能吃什么蔬菜?

胃病患者要少吃苦味的蔬菜。苦味蔬菜,如苦瓜、莴苣、苦菊等,大多性寒,脾胃虚寒的人应少吃。需要提醒的是,蔬菜富含未经软化的纤维,有些还含一定量的抗营养物质,如草酸,它们对胃有一定的刺激作用,因此胃不好的人最好别生吃蔬菜。

特别是以下4种蔬菜,有胃病的人一定要远离。

1、薄荷

薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。

2、西兰花

西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解,并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。

3、番茄

番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。

4、生洋葱

洋葱、大蒜、韭菜富含多种营养元素,它们对健康大有裨益,比如保护心脏,但是它们也会导致肠胃不适,比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。

胃不好的人,可以有意识地选择一些暖胃的蔬菜品种,比如南瓜,其中含有丰富的果胶成分,能够保护胃部不受刺激;胡萝卜,能够增强脾胃抵抗力;甘蓝,不仅能抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃,降低病变几率。

二、胃病注意事项

1首先,避免引起急性胃炎的因素:如戒除烟酒,避免服用对胃有刺激性的食物及药物,如nsaid等。

2其次,、饮食治疗:原则与溃疡病相似,多次少餐,软食为主,避免生冷及刺激性食物。

3最后,根据病人的饮食习惯和多年经验,总结出一套适合自己的食谱。

注意事项药物治疗:hp相关性胃炎需进行根除hp的治疗。而其他慢性胃炎尚无特效疗法,大多不能使胃炎逆转,因此主要是对症治疗。

了解了胃病不能吃什么蔬菜以后,是不是可以少吃这款美食了呢,文章介绍的这些蔬菜对于健康人来说都是比较好的,但是对于胃病患者来说千万不要碰哟,文章后面还介绍了胃病的注意事项,少吃烟,少喝酒,这些良好的生活习惯对于胃病患者都是很好的。