阿胶的保质期到底有多久，阿胶有什么样的功效和禁忌吗

阿胶是一种中国传统的滋补食品，阿胶的制作配方是国家的机密，是中国人很骄傲的特产，当然了，其实阿胶的成分最大含量的就是驴皮还有红枣，因此阿胶被誉为女性的养颜圣品，有着对人体多种多样的滋补功效，阿胶的价格一般都比较的昂贵，因此很多朋友都很担心自己买的阿胶会很容易就过了保质期就不能食用了，今天小编就来给大家说一些关于阿胶的保质期小知识吧。

一、阿胶的保质期一般是多久

阿胶一般的保质期都有三年左右，其实虽然说保质期是那么久，只要我们是把阿胶放置在阴凉的地方保存的话，就算是过了保质期，只要阿胶不发霉的话，还是可以放心食用的。

二、阿胶的功效和食用禁忌有哪些

1.益气补血

阿胶里面有非常多的红枣，并且阿胶的制作工艺非常的繁复，这使得阿胶里面的红枣成分都是经过淬炼的高浓度浓缩体，对我们的身体有着极好的益气补血的功效，对于经常觉得体虚乏力，气血两亏的朋友来说，阿胶确实是一味很好的滋补上品。

2.美容养颜

阿胶里面添加了很多对于皮肤很好的物质，并且驴皮里面含有大量的胶原蛋白，这些胶原蛋白经过阿胶的反复制造，是可以很好的被人体所吸收的，因此阿胶也有着非常好的美容养颜的功效，多吃阿胶有助于恢复皮肤的弹性，让皮肤光彩照人。

3.滋阴润燥

阿胶制作的时候还会使用很大剂量的蜂蜜，而这些营养物质的结合，有着很好的滋阴润燥的功效，能够很好的弥补我们身体的亏空，不管是对男性还是女性来说，其实阿胶都是一味很好的补品。

4.血糖高的人不吃阿胶

阿胶的制作过程中会加入大量的冰糖、蜂蜜，还有红枣，所以血糖高的朋友就不要吃阿胶了，不然非但不会起到什么保护的作用，反而会让我们的身体变得更糟糕。

5.消化不好的朋友不吃阿胶

阿胶的主要成分就是驴皮，里面有着很丰富的胶原蛋白，对于消化不良的朋友来说，吃了阿胶会导致胃部很难去消化掉这些东西，不仅吸收不了任何的营养成分， 长期下去还会导致胃动力的衰退，彻底的影响到我们的消化功能。

阿胶作为中国最传统的滋补佳品的代表之一，一直深受这众多爱美女性的喜爱和追捧，其实阿胶对于女性的身体确实是有很多的滋补功效，其他大家可以不用太过去在乎阿胶的保质期这个问题，只要不是发霉的或者是确实时间放置了太久的阿胶，都是可以放心食用的。