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夏季吃桃子别碰这些禁忌 如何健康吃桃子

程序员文章站 2023-09-19 15:13:32
白茅根性味甘,寒。功效凉血止血,清热利尿。用于血热吐血,衄血,尿血,热病烦渴,黄疸,水肿,热淋涩痛;急性肾炎水肿。 ①《本经》:"主劳伤虚羸,补中益气,除瘀...
白茅根

夏季吃桃子别碰这些禁忌 如何健康吃桃子

性味

甘,寒。

功效

凉血止血,清热利尿。用于血热吐血,衄血,尿血,热病烦渴,黄疸,水肿,热淋涩痛;急性肾炎水肿。 

①《本经》:"主劳伤虚羸,补中益气,除瘀血、血闭寒热,利小便。" 

②《别录》:"下五淋,除客热在肠胃,止渴,坚筋,妇人崩中。" 

③《日华子本草》:"主妇人月经不匀,通血脉淋沥。" 

④《滇南本草》:"止吐血,衄血,治血淋,利小便,止妇人崩漏下血。" 

⑤《纲目》:"止吐衄诸血,伤寒哕逆,肺热喘急,水肿,黄疸,解酒毒。" 

⑥《本经逢原》:"治胃反上气,五淋疼热及痘疮干紫不起。" 

⑦《动植物民间药》:"治脚气。" 

注意

脾胃虚寒,溲多不渴者忌服。

夏季吃桃子别碰这些禁忌 如何健康吃桃子

  中医观点

  中医认为,桃子性热而味甘酸,有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效,为“肺之果”,适宜于低血糖、肺病、虚劳喘嗽之人作为辅助食疗之物。桃仁则有祛瘀血、润燥滑肠、镇咳之功,可治疗瘀血停滞、闭经腹痛、高血压和便秘等(作一味中药使用,不能生食);碧桃(未成熟的小于桃)与茶叶同浸共泡作为饮品,有敛汗、止血之功,可治疗阴虚盗汗和咳血等症;桃叶也有杀虫之效能,将其煎水洗涤阴部可治疗阴道滴虫;桃花有消肿、利尿之效,可用于治疗浮肿腹水,大便干结,小便不利和脚气足肿。

  桃子虽好,也有禁忌:

  1、未成熟的桃子不能吃,否则会腹胀或生疖痈;

  2、即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多会令人生热上火;

  3、烂桃切不可食用;

  4、是桃子忌与甲鱼同食;

  5、糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。

夏季吃桃子别碰这些禁忌 如何健康吃桃子

  有助健康的吃法

  桃子若有部分腐烂或变质的地方,可制成加芝妮一类的炖菜。普通是以芒果制成加芝妮,然后放入咖哩,可缓和刺激的味道,并可补充营养及风味,然后也可用桃子代替。

  将铁及钙含量丰富的椰子,与能促进维生素b1吸收的洋葱,及具有整肠作用的姜切细,用砂糖及醋,煮约30分钟之后,为了能增加甘味及果胶的黏稠,把桃子切成薄片加入,再煮约20分钟,等到水也变得黏稠时,即告完成。

  桃子的保存

  应将桃子保存于室温。在乾燥的冷冻库中,会使香味的成分挥发,而甘味也会随之减少。此外,也由于桃子的保存方式,在味道上也有微妙的变化。如果想吃可口的桃子,应注意保存的方式。