怀孕可以吃榴莲吗，为什么，吃榴莲有什么好处跟注意事项

说到榴莲相信多数人都不会感到陌生，原产地东南亚，现在在我国广东广泛栽培，其外形奇特，但是内在口感软，甜，营养价值，药用价值也是相当的高，那么问题来啦，怀孕可以吃榴莲吗，为什么，以及吃榴莲有什么好处跟注意事项，接下来就仔细说说。

怀孕可以吃榴莲吗，为什么，吃榴莲有什么好处跟注意事项

一、怀孕可以吃榴莲吗，为什么

答案是不可以

1、榴莲是一种糖分含量很高的水果，孕妇如果摄入过量的糖分的话，容易得妊娠糖尿病，特别是本身已经有血糖偏高的孕妇。

2、榴莲，偏热，孕妇再产前，体质偏热，所以吃过温的食物，就更容易上火，上火容易造成便秘，从而危害到胎儿。

3、榴莲，含有富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而阻塞肠道，引起便秘，对于本来就容易便秘的孕妇来说，会加重其负担，特别是原患有便秘喝痔疮的孕妇更不宜食用榴莲。

二、吃榴莲有什么好处

1、可以增强免疫力

榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力。

2、治疗痛经

榴莲的营养价值很多，它还可以缓解痛经哦!因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的人吃。

3、通便治便秘

榴莲富含膳食纤维，它可以促进肠胃蠕动，对治疗便秘有好处。但是，吃榴莲治便秘要注意多喝开水，这样才能有好的效果。

三、吃榴莲的注意事项

1、榴莲不可与白酒同食

对于糖尿病人来说，酒和榴莲都属于热性的食物，如果两者同食会导致血管堵塞，严重的会爆血管，中风情况的出现，所以宜小心食用。

2、不能温性食物同吃

如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鲜。

因为这些食物皆属于燥热之物，同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。

3、心脑血管患者不宜吃榴莲

会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。

4、肾病患者以及心脏病病人不宜吃榴莲

因为榴莲含有较高的钾元素。

说了这么榴莲的话语，是不是对于怀孕可以吃榴莲吗，为什么，以及吃榴莲有什么好处跟注意事项，这一系列的问题，已经了然于心了，没想到这么其貌不扬的水果，竟然会有这么多的功效，有这种感觉一点也不足为奇，不过所谓物极必反，食用的时候切记不要过量，要适量。