宝宝食谱大全，妈妈们准备接招吧

宝宝可谓是每个母亲父亲的心头肉啊，那是捧在手里怕掉了，含在嘴里怕化了的。作为一个母亲，更是母爱泛滥，总是费劲脑汁的想着怎样给宝宝做营养餐什么的，既能吸引宝宝，又能有营养。那么这篇文章将介绍几种比较好做的宝宝食谱，妈妈们，准备好了吗？

宝宝食谱大全，妈妈们准备接招吧

一、番茄龙利鱼的做法

1、龙利鱼解冻后用厨房纸擦干水分，切成1.5厘米见方的块，加入适量橄榄油、少量黑胡椒、姜丝腌制15分钟。

2、番茄顶上用刀划十字，放在滚水中烫一下，这样很容易去皮哦!

3、去皮的番茄切成小块备用

4、腌制好的鱼肉放在滚水中烫熟然后捞出备用

5、锅烧热后倒入适量油，放入切好的番茄，中火不断翻炒

6、番茄炒出汁以后加入两勺番茄酱继续翻炒

7、加入小半碗水

8、水开后放入煮熟的龙利鱼块，煮2分钟左右

9、小半碗水和玉米淀粉混合成水淀粉，然后倒入锅中大货煮开，收汁浓稠，然后加一小勺盐、一小撮糖调味出锅就好啦

二、西兰花炒虾仁的做法

1、西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟，去除残留的农药

2、将西兰花去掉粗茎，择成小朵

3、虾仁用生抽、淀粉腌一下，大蒜拍破切碎

4、锅中注入适量清水，烧开后加入少许盐，将西兰花放入，煮几分钟熟透后捞出

5、锅中倒入少许油，下蒜末

6、下虾仁翻炒变色

7、放入西兰花翻炒均匀即可出锅

三、牛奶炖蛋的做法

1、土鸡蛋、纯牛奶、糖、芒果、蜂蜜杏仁备好

2、将鸡蛋打成蛋液，牛奶备好

3、加2汤匙糖入蛋液中，打匀后静待3分钟，让糖充分溶解

4、打匀的蛋液用筛网过滤1次

5、将牛奶倒入蛋液中，朝一个方向搅拌至均匀，静待3分钟，让两种液体溶合

6、然后将牛奶蛋液用筛网过滤1次，把过滤好的牛奶蛋液慢慢倒入碗中

7、碗表面蒙上保鲜膜，用牙签在表面扎几个小孔

8、芒果丁、杏仁备好

9、锅下冷水，把碗放到蒸锅里，盖上盖子

10、中大火蒸15分钟，撕下保鲜膜即可

11、将芒果丁、杏仁摆好

四、脆皮炸鲜奶的做法

1、纯牛奶、白糖、玉米淀粉和炼乳一起倒入锅中，搅拌均匀后，开小火加热

2、加热的同时，要用用勺子不停搅拌，至牛奶糊浓稠的样子，关火

3、取一个容器，铺上一层保鲜膜，再倒入牛奶糊

4、放入冰箱冷藏1小时左右，至凝固成牛奶糕

5、取出牛奶糕切成适合的小块

6、炸粉倒入碗中，分几次慢慢地加入清水，搅拌成糊状(不要太稀)

7、锅中烧油至六七成热再转小火，取一块奶糕放入面糊中裹上一层，放入油中，炸至金黄，即可

好了，宝宝食谱大全就先介绍到这里，相信妈妈们已经蠢蠢欲动了，每一次耐心的处理食材，然后一步步的看着自己的成品慢慢有了样子，再看看宝宝安详的笑脸，那就是妈妈们最开心的时候了吧。动起手来，为宝宝学做菜，学做营养餐，让宝宝们茁壮成长吧！