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感冒能喝茶么,对身体有什么影响吗

程序员文章站 2022-10-11 23:47:40
很多人都会感冒,感冒之后就会有不适的症状,比如流鼻涕、打喷嚏等等,很多人有喝茶的习惯,就会有人觉得可以喝点热茶来暖一暖缓解一下身体,平时日常喝茶会有助于增强人体免疫力,那么感冒能喝茶么,对身体有什么影...

很多人都会感冒,感冒之后就会有不适的症状,比如流鼻涕、打喷嚏等等,很多人有喝茶的习惯,就会有人觉得可以喝点热茶来暖一暖缓解一下身体,平时日常喝茶会有助于增强人体免疫力,那么感冒能喝茶么,对身体有什么影响吗?我们一起来了解一下。

一、感冒能喝茶么

感冒发烧的时候,最好还是不要喝茶为好,茶叶中茶碱,咖啡因和鞣酸含量丰富,茶碱和咖啡因有有兴奋中枢神经,增强血液循环,促进心跳加速的作用,鞣酸有收敛作用,容易影响机体排汗,妨碍正常散热,发烧的时候喝茶,

体温难以及时降低,不但延缓了病情恢复,还有可能导致病情加重。

二、感冒能喝红茶吗

感冒的时候可以适当的喝点红茶,红茶是经过发酵烘制而成的,其中的茶多酚在氧化酶作用下会发生酶促氧化反应,含量减少了,对胃的刺激也相对减小,而且红茶甘温,含有丰富的蛋白质和糖分,能够帮助增强人体抵抗力,常用红茶漱口或者喝红茶还能预防流感,比较适合肠胃不好和身体比较虚弱的人群饮用。

三、感冒能喝姜茶吗

很多人都说,感冒的时候喝碗姜茶,发发汗对治疗感冒很有效,但实际上,感冒有风寒风热之分,并非所有的感冒都适宜喝姜茶来医治,姜茶只适宜于治疗风寒感冒,主要是因为生姜性辛温,有发汗解表,祛风散寒的功效,中医对风寒感冒主要采用辛温解表的方式来治疗,所以适合喝姜茶,而对于风热感冒则采用辛凉解表的方式,因此姜茶是不适合的。

四、感冒服药不宜喝茶

茶叶中含有大量的单宁酸,这种物质能和很多药物发生化学作用,如奎宁,苏打含碱,和酸相遇不能溶解,因此不易被身体吸收,也就不能充分发挥作用;再者,吃补药时不宜用茶水送服,补药中一般都含铁质,与单宁酸发生化学反应,不但容易失效,而且茶叶中鞣酸具有收敛作用,容易引起胃部不适,甚至引发肠胃交通,腹泻或便秘症状,因此吃药不能用茶水送服。

五、喝茶可以预防感冒吗

感冒的时候虽然不适宜喝茶,但是用绿茶漱口的话,是可以有效预防感冒症状的,流感病毒的表面有很多蛋白质组成的物质,这些物质和喉咙或是鼻子中的粘膜细胞相互结合,就会导致流感发生,而绿茶中的儿茶素成分能够和这些突起物相互结合,阻碍病毒和鼻子或喉咙粘膜结合的机会,所以说用绿茶漱口能起到预防流感的功效。

六、喝茶的注意事项

1、茶叶有凉性和温性之分,燥热型体质的人群应该喝凉性茶,虚寒体质人群最好喝温性茶。

2、红茶属于全发酵茶,对肠胃刺激不大,晚上喝茶的话最好喝红茶,尤其是脾胃虚弱的人群,喝红茶的时候加一点牛奶,还可以起到温胃作用。

3、晚上最好少喝茶,喝的话也不要和浓茶,注意不要空腹饮茶,空腹饮茶容易抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的情况下还会引起心悸,头痛等现象。

4、即使是用白开水服用药物之后,也要隔一段时间再喝茶,以免茶水在胃中和药物混合,导致药效降低。

所以说感冒能喝茶么,对身体有什么影响吗?当然是在感冒发烧的时候最好不要喝茶,但是可以适当的喝点红茶,喜欢喝茶的朋友,平时也应该注意茶也有自己的属性,根据自身的情况来选茶,还要注意喝茶的时间,不然就会影响到我们身体的健康哦。