怀孕吃梨究竟对不对

每个家庭对于怀孕都是十分的重视，而这份重视更多的都是体现在饮食上，还怕孩子和大人的营养跟不上等等，最近一个问题一直困扰着部分家庭，“怀孕应该吃梨吗”。那么小编接下来就为大家详细说一下这个问题，希望可以帮助到一些正在被困扰的家庭解除疑惑。

怀孕吃梨究竟对不对

梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。

一般情况下怀孕吃梨是可以的，而且吃梨对孕妇也有好处。但梨性偏寒助湿，孕妇也不能过多的吃梨，一天最多一个。

一、怀孕吃梨的好处

梨鲜甜可口、香脆多汁，是一种令人生机勃勃的水果。 那么孕妇吃梨有哪些好处呢?吃梨对肠炎、甲状腺肿大、便秘、厌食、消化不良、贫血、尿道红肿、尿道结石、痛风、缺乏维生素a引起的疾病有一定疗效。

1、补充人体所需维生素：它本身含有丰富的维生素a、b、c、d和e。和苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。

2、有助肠胃吸收：在炎热的夏季梨的美味总让人不禁会狼吞虎咽，不过吃梨时最好还是细嚼慢咽，才能更好地让肠胃吸收。

3、补充人体所需钙质：中老年朋友夏季更应该多吃梨。它可以帮助人体净化器官、储存钙质，同时还能软化血管，能促使血液将更多的钙质送到骨骼。

4、改善贫血状况：患有维生素缺乏的人也应该多吃梨。因为贫血而显得苍白的人，多吃梨可以让你脸色红润。梨还可以净化肾脏，清洁肠道。对于甲状腺肿大的患者，梨所富含的碘能有一定的疗效。

二、孕妇吃梨的注意事项

1、梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

2、梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。

3、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。

4、梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。

5、梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。

6、用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。

7、梨含有糖量高，糖尿病者当慎。

三、孕妇可以喝雪梨水吗

川贝雪梨水可以兴奋子宫，收缩宫体，所以还是要谨慎。孕妇一般不适宜川贝之类的药物。

1、已怀孕的女人，喝点雪梨冰糖炖川贝理论是可以的，但是川贝的量不要太多。

2、咳嗽不严重建议食用或者服用川贝，喉咙不舒服的时候喝喝开水改善喉痒即可。

3、如果咳嗽加重，建议你去医院静滴青霉素(不过敏的话)。

以上内容呢就是小编整理的有关怀孕吃梨的一些内容，希望可以对你的生活产生帮助。小编也十分感谢您能耐下心的把这篇文章看完，我也会十分努力的继续为大家做相关的内容。有关怀孕吃梨的内容你今天明白了嘛?愿您每天都有好心情哦。