治疗嗓子痛吃什么水果好得快呢

嗓子痛这个常见的病可以说很多朋友们在日常生活中都体验过，可以说非常难受了，不仅不能正常饮食，而且说话也很难受，严重的甚至还不能开口说话，那么，治疗嗓子痛吃什么水果好得快呢？不妨就让我们带着这个疑问，一起去了解看看吃什么吧。

治疗嗓子痛吃什么水果好得快呢

1.梨

梨子属于凉性的水果，它有着生津止渴、滋阴降火、润肺止咳的功效。梨子含有丰富的水分和维生素c。它对上呼吸道感染后出现的咽喉干燥、声音嘶哑等症状有良好的效果，而且有着缓解喉咙痛的功效。

2.葡萄

葡萄有着滋补女性身体的功效，这点是毋庸置疑的，它除了能够补血外，还有着滋补肝肾、利尿的作用。葡萄不仅可以直接吃，还可以捣成汁加蜂蜜浓煎收膏，然后再用开水冲服，有着改善过度疲劳、缓解神经衰弱等。

3.柠檬

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素c、糖类、钙、磷、铁、维生素b1、维生素b2，对人体十分有益。它被称为“消炎果”，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。柠檬蜂蜜水不仅是女性爱喝的减肥妙方，而且还具有缓解喉咙发炎症状的功效。

4.苹果

苹果的营养是及其丰富的。外国有句谚语，说的是一天一个苹果远离医生，苹果富含多种的维他命，有机酸，可以补充因为感冒流失的营养成分。多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。

5.柚子

柚子的口感质嫩爽口，清甜幽香，营养价值十分丰富。它的维生素c比苹果还多出20倍以上。而且富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸成分。具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。

6.柿子

有“神仙果实”之称的柿子能润肺止咳、化痰软坚。特别是，生食柿子，有助改善肺虚久咳、咳嗽痰多、咳嗽带血丝等症状。至于红软熟透的柿子，则能缓解干痒烦渴、心中烦热等不适感。

对很多嗓子痛的朋友们来说，这篇文章已经通过十分详细的介绍为大家答疑解惑了，在看完以后，大家应该都明白治疗嗓子痛吃什么水果好得快呢吧，建议大家可以按照上面介绍的这些食物，买了坚持吃吃看，一定对缓解嗓子痛会起到较好的效果。