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太极拳初学者常会犯哪些错误

程序员文章站 2022-07-01 22:41:23
初学太极拳会常常犯哪些错误。初学任何事情,可能都要经历一些曲折。初学太极拳也不例外。任何人练太极拳开始都会有各种各样的错误,不断地纠正错误,水平就会不断提高。下面说说初学太极拳会常常犯哪些错...

初学太极拳会常常犯哪些错误。初学任何事情,可能都要经历一些曲折。初学太极拳也不例外。任何人练太极拳开始都会有各种各样的错误,不断地纠正错误,水平就会不断提高。下面说说初学太极拳会常常犯哪些错误。

太极拳初学者常会犯哪些错误

一是急于学多的动作

造成动作规格练的不扎实,不到位,你动作做得不充分,劲力没展开,效果就不充分,克服这一点的关键在开始学习是不要急于追求数量,而要要求质量,而且始终仅仅抓住规格这个要点,贯穿于练拳的全过程。

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