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桃胶的做法,美味又美容,还不来试试?

程序员文章站 2022-05-28 17:47:29
无论是炎炎夏日,还是凛冽寒冬,一碗糖水下肚,慢慢地幸福感油然而生。其中有这么一样中药,深受各位女神的追捧,它就是桃胶。桃胶产制于蔷薇科的植物桃或者山桃等果树的树皮,桃胶是桃树本身自然分泌,药用价值高且...

无论是炎炎夏日,还是凛冽寒冬,一碗糖水下肚,慢慢地幸福感油然而生。其中有这么一样中药,深受各位女神的追捧,它就是桃胶。桃胶产制于蔷薇科的植物桃或者山桃等果树的树皮,桃胶是桃树本身自然分泌,药用价值高且不含有任何毒性,在我国各地均能进行栽培采集。说了那么多,那么桃胶究竟应该如何食用,桃胶的做法又有哪些呢?

一、桃胶的做法

桃胶比较多的做法是用于制作甜品和煲煮糖水,常见的有木瓜桃胶羹,桃胶炖奶,桃胶水果捞等等等,其中比较多的是桃胶银耳雪莲子糖水。

桃胶银耳雪莲子

1.先将新鲜经过挑选的桃胶放入水中浸泡至变软,浸泡了大约两个小时以后,需要注意过筛一下里面黑色的杂质,再放入水中泡发一晚,桃胶泡发以后将之前浸泡时没清理的垃圾全部清理。

2.对银耳和雪莲子的处理,雪莲子需要在水里泡一个小时,银耳也需要放入水中泡软,并去除根蒂,处理成小块状。

3.将银耳放入锅中,大火煮开后转小火煮两个小时,再将桃胶和雪莲子倒入锅内,再煮一个小时。

4.放入冰糖盖上盖子闷半个小时即可。雪莲子祛风散热,桃胶美容养颜,好吃又美容难怪女性同胞如此喜欢。

二、桃胶的食用禁忌

桃胶虽补,但也并非全部人都适合食用,也有不少注意事项,首先桃胶属凉性,身体惧寒者不适合食用,若实在想服用桃胶的话,可以对身体进行调理过后再进行食用。

其次桃胶含有树脂成分,是胶状物,不易于消化,特别是尚未发育健全的小孩子,对这类物质难以消化和吸收,不能过多的食用。还有怀孕的宝妈也是如此,少量摄取是允许但过量会对腹中胎儿发育造成影响,消化不良患者同样不适合食用桃胶,非但营养物质无法被消化还会有加剧病情的风险。

桃胶做得好,美容没烦恼。桃胶的做法多种多样,配合上桃胶天生带有的香气以及那qq软软的口感,无论哪一种都能让你既满足了味蕾,又能让你美容养颜。多吃几碗,能少去几次美容院呢。想成为女神的朋友,就千万不能错过这等物美价廉的美容上品,不过也要注意别贪嘴哦。