你知道猕猴桃和梨能一起吃吗

  • 2022-07-22 20:25:08

猕猴桃和梨都是在我们生活中十分常见的食物,这两种水果拥有非常丰富的维生素,有着美容瘦身、生津利尿的神奇功效,故而受到了许多人的喜爱,但是也有朋友说猕猴桃和梨不能一起食用,真相究竟是什么呢,今天就让小编为大家揭开谜底吧。

一、猕猴桃和梨可以一起吃吗

让我们一起看看猕猴桃和梨能一起吃吗。答案是猕猴桃和梨可以一起吃,猕猴桃和梨都含有丰富的维生素,能润肠通便,润肺止咳,但这两种水果都是凉性的,要适当喝,喝多了会引起胃部不适,腹泻等症状。

二、猕猴桃不能和七种食物一起吃

1、猕猴桃+黄瓜:破坏维生素c

猕猴桃与黄瓜相克。黄瓜中含有维生素c分解酶,这种酶可以破坏食物中的维生素c。为避免猕猴桃中的维生素c遭到破坏,尽量不要同时食用这两种食物。

2、猕猴桃+虾:可能引起中毒

猕猴桃和虾一起吃会造成中毒。

3、猕猴桃+螃蟹:易致中毒

螃蟹与猕猴桃相克。蟹含有五价砷的化合物,本来对人体无害,但若和含有丰富维生素c的猕猴桃一起食用,则五价砷与维生素c相遇,使五价砷转化为三价砷,即含剧毒的砒霜。若长期一起食用,随着毒物的积累,可致痉挛、反胃等中毒症状。

4、猕猴桃+白萝卜:诱发甲状腺肿大

猕猴桃不能和白萝卜一起吃,一起食用可引发甲状腺肿大。

5、猕猴桃+胡萝卜:降低营养价值

猕猴桃与胡萝卜相克。猕猴桃含有丰富的维生素c,胡萝卜含有一种可以破坏维生素c的维生素c酵酶物质。若二者同时食用,会降低各自原有的营养价值。

6、猕猴桃+动物肝脏:降低营养价值

猕猴桃与动物肝脏不能同食。猕猴桃内富含维生素c,动物的肝脏富含铜、铁等离子,这些离子可使食物中的维生素c氧化,从而降低应有的营养价值。

7、猕猴桃+牛奶:影响消化吸收

猕猴桃不能和牛奶一起吃。因为维生素c易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用富维生素c的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品哟。

相信通过上面文章的介绍大家对猕猴桃和梨能一起吃吗有了答案,除此之外,小编为大家总结了七类水果是与猕猴桃不能同服的,大家一定要记住哟。另外需要注意的是虽然猕猴桃和梨能一起吃,但是这两类水果性凉,故而不可过多食用,以免引起胃部不适。

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