你吃过田螺肉吗，田螺肉的做法

不知道大家是不是都吃过田螺这种食物，田螺一般生活在河边的人吃的会比较的多，生活在海边的人往往吃的都是海螺，田螺除了简单的清水煮玩了之后吃之外，还有其他的很多种的做法，今天就想给大家介绍几种特色的田螺肉的做法，吃出新意。

一、炒田螺肉的做法

1、将田螺放入锅中煮熟。

2、挑出田螺肉，加入盐揉搓后用清水洗干净，要反复洗几次。

3、将洗好的田螺肉切薄片。

4、将红椒、生姜、蒜瓣、香葱切碎备用。

5、油锅烧热，下生姜、蒜、红椒、葱白炒香。

6、倒入田螺肉翻炒，加入米酒、盐、生抽、鸡精翻炒均匀。

7、调味后加入葱绿翻炒均匀即可关火，装盘食用。

二、炒田螺肉的做法2

（一）主料：田螺肉500克

（二）辅料：油10克、青红辣椒5个

（三）做法：

1、准备好田螺肉，油热，放入豆鼓和花椒炸一下。

2、放入田螺肉，料酒(要多放点，可去醒味)翻炒。

3、放入青红辣椒，食盐、鸡精，翻炒即可出锅。

三、田螺炖肉的做

1、买回家的田螺肉，用盐搓洗，腥味很重，用盐洗了三次，用料酒泡了五分钟，然后清水洗静，装盘。姜蒜成粒，辣椒切碎，田螺肉切小颗。

2、打开燃气灶，热锅，下油，然后倒入花椒，蒜，姜，红椒。

3、待炒出香味之后，倒入田螺肉，倒入料酒，主要作用是去除腥味。

4、翻炒一分钟，然后倒入青椒。

5、不习惯吃太辣的同学可以少放青椒，多放些姜蒜，主要作用还是去除腥味。

四、辣炒田螺肉饮食特点

螺肉含有丰富的维生素a、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。

五、辣炒田螺肉饮食禁忌

螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水，否则会导致腹泻。

六、家常田螺

到市场自己选的田螺，一颗颗的都很鲜活，而且个大。

买回来，略微搓洗，然后放在盆子里，放上清水，滴上几滴菜油。呵呵，这样一来，福螺能够大量的吐沙。

只是不要忘了加个盖，而且每天换水。要不然，不是跑得到处都是，就是气味不正。

呵呵，终于可以动手了。

锅里烧油至热，然后放入蒜瓣炸黄，放入干辣椒、花椒、香料炒香，然后放入姜片、葱段、泡辣椒、泡姜炒香。

红红的，辣辣的一大锅。

然后放入郫县豆瓣不断推炒，呵呵，我可用的是“鹃城牌”的，油的颜色一下子红亮了起来。香味也蔓延开来......

翻炒过后，就可以掺水了，水量的多少看你火力的大小，焖十分钟烧干的量最好。一般来说，水量约为一半。

掺水后，就可以加盖焖烧了。

烧开后调味，尝一尝汤的味道，加入适量的盐、味精、白糖、酱油、少许的醋。

如果还觉得不够辣，放点辣椒面或是红油，绝对可以让你辣得跳!

上面文章里给大家介绍了几种特色的田螺肉的做法，不知道大家看了这些介绍会不会想去市场上赶紧买一些田螺回来坐着吃呢，大家挑选田螺的时候也要注意观察田螺是不是还是活的，如果 死了的话就不太新鲜，吃起来也不太舒服了哦这样。